CRKBO erkend en geregistreerd trainer/docent.

Balans in Jezelf - avondworkshop voor Vrouwenwoensdag Stel je de volgende dag voor: 'Midden in alle drukte, houd jij het hoofd koel, je voeten staan stevig op de grond en je voelt je helemaal in balans en gefocust'. Al heb je de drukste agenda, dan toch is dit ook voor jou mogelijk.

meer informatie

Mindfulness - korte cursus (3 lessen) Libelle Academy in Haarlem De trend van het afgelopen decenium: Mindfulness. We zijn of bezig met het maken van plannen voor de toekomst of nadenken over het verleden. Leer hoe je meer in het hier en nu kunt leven. Het geeft je minder stress en meer balans.

meer informatie

Speel je Leven  (workshop met visualisatie, stem en expressie) Leef je je eigen leven of voel je je een speelbal van het leven? Herken je ook dat je aan 't rennen bent, rusteloos voelt, beren op de weg ziet. Je leeft eigenlijk als een Kip Zonder Kop of een Hoofd zonder Lijf. In deze workshop krijg je het stuur van je eigen leven weer in handen. Je gaat bewuster leven en komt weer in je kracht en enthousiasm.

meer informatie

Mindfulness -  cursus Volksuniversiteit Haarlem Mindfulness leert je beter te concentreren en effectiever te zijn en beter in balans te blijven. Mindfulness leert je beter te concentreren en effectiever te zijn en beter in balans te blijven. Je leert letten op signalen van lichaam en geest en je automatische reacties hierop. Mindfulness helpt je ook bij stressvolle gebeurtenissen.

meer informatie

Angst en Perfectie - workshop  Wat voor rol speelt angst in jouw leven? - doe je altijd je best uit angst voor afwijzing? - moet alles perfect? - stel je uit? - ben je bang om fouten te maken? - heb je graag altijd overzicht?   We gaan er met moed en humor mee aan de slag en ruimte maken voor onszelf en wie we zijn.

meer informatie

Ruimte voor Jezelf - workshop  Je hebt het gevoel dat je nooit echt aan jezelf toekomt. Je steeds eerst aan anderen geeft?  Je eigen dromen/verlangens steeds meer op de achtergrond zijn geraakt Hoe kun je ruimte voor jezelf maken als er zoveel moet gebeuren? Als je dit ook in jouw leven herkent, is het tijd om jezelf eens een dag gunnen om te kijken hoe je hierin verandering kunt brengen.  Verander je leven, maak ruimte voor jezelf!

meer informatie

Balans in Jezelf - dagworkshop  - je komt niet toe aan jezelf - andere dingen lijken steeds meer prioriteit te hebben - je hebt minder energie en je oorspronkelijke veerkracht weg Je wilt midden in alle drukte toch 't hoofd koel en je voeten op de grond kunnen   houden. Ook met een drukke agenda is dit voor jou mogelijk.

meer informatie

Workshops voor besloten groepen
Op aanvraag geef ik ook workshops (op maat) voor besloten groepen en
bedrijven (minimum 6 personen). Voor informatie kun je mij gerust bellen of mailen.

Voor inschrijving voor de workshops of nadere informatie:
stuur een email naar: info@simoneloos.nl of bel naar 06-10553724